Массаж стоп

• успокоить нервы
• нормализовать гормональный фон
• справиться с нарушениями аппетита
• избавиться от головных болей и боли в ногах
• повысить иммунитет

Ноги нуждаются в особенной заботе, ведь именно на них мы проводим большую часть дня. На внутренней части стоп, как и на ладонях, расположены тысячи нервных окончаний. Массаж позволяет стопам становиться эластичнее, развивает связки и суставы, благодаря чему ноги меньше устают от бега или ходьбы.

Более того, рефлексология стоп влияет и на весь организм! Массаж расслабляет нервную систему, что позволяет снять стресс, восстановить сон и аппетит. Кроме того, массаж стимулирует кровообращение, а это, в свою очередь, нормализует обмен веществ.

Считается, что на стопах располагаются точки, которые соответствуют другим частям тела. Так, например, точки на кончиках пальцев влияют на здоровье головы, точки вокруг стопы – на сердце и грудную клетку, на своде стопы расположены точки, отвечающие за печень, почки и поджелудочную железу, а на пятке – за нижнюю часть спины и за кишечник.

Рефлексология стоп складывалась в течение тысячелетий. И хотя помассировать себе ноги вполне возможно и самостоятельно, но только попав в руки настоящих мастеров, можно в полной мере осознать силу этой процедуры. Массаж стоп рекомендуется при отеках и ощущении тяжести в ногах, усталости и апатии, а также плохом самочувствии в целом.

Рефлексология стоп представляет собой методичную проработку основных рефлексогенных зон – начиная от кончиков пальцев и заканчивая голенями и коленями. При этом используются различные техники – и надавливания кистями рук, и точечные воздействия.

Ритуал начинается с глубокой СПА-очистки ног. Ароматический пилинг с корицей и маска с согревающими пряностями стимулирует кровообращение и успокоит «гудящие» ноги. А завершит церемонию расслабляющий массаж ступней. Вы чувствуете легкость и прилив сил.

• инфекционные заболевания с высокой температурой,
• хронические заболевания в стадии обострения,
• диабет, кожные воспаления, остеопороз, онкология,
• свежие повреждения костей, мышц, суставов стопы.